과민성대장증후군은 단순한 장염이 아니라 자율신경 불균형과 스트레스의 영향을 크게 받는 기능성 질환입니다. 긴장과 불안이 지속되면 장 운동 조절이 흐트러져 설사·변비·복부팽만감이 반복될 수 있습니다. 자율신경과 장-뇌 축의 균형을 함께 관리하는 것이 중요합니다
명치 통증은 단순 소화불량뿐 아니라 위염, 궤양, 역류질환, 췌장염, 담낭질환, 심장질환 등 다양한 원인에서 발생할 수 있다. 통증 양상과 동반 증상에 따라 원인을 구분하는 것이 중요하며, 특히 통증이 지속되거나 방사통, 식은땀, 호흡곤란 등이 동반되면 즉시 검사가 필요하다. 평소 생활습관 관리와 적절한 치료가 중요하다.