포항 경옥고와 공진단, 어떤 보약을… 경옥고와 공진단은 예로부터 체력 저하와 허약 증상에 활용되어 온 대표적인 한방 보약입니다. 경옥고는 오랫동안 소모된 몸의 기운과 진액을 보충하며 꾸준히 체력을 관리하는 데 초점을 두고, 공진단은 과로와 스트레스로 체력 소모가 크고 활력이 떨어졌을 때 많이 활용합니다. 어느 것이 더 좋은지보다 현재의 피로 정도와 소화, 수면, 생활패턴에 맞춰 선택하는 것이 중요합니다. 2026-09-01 | ♥12
