출산 후에는 단순한 피로뿐 아니라 땀, 어지럼, 소화불량, 관절 시림과 통증 등 다양한 변화가 나타날 수 있습니다. 산후보약은 모든 산모에게 똑같이 처방하기보다 출산 방법과 회복 정도, 수유 여부, 소화와 수면 상태 등을 함께 살펴 현재 몸에 필요한 회복 방향을 정하는 것이 중요합니다.
출산 후에는 혈액과 체액의 손실, 호르몬 변화, 자궁 회복, 모유수유까지 여러 변화가 동시에 일어납니다. 이 시기의 회복이 충분하지 않으면 피로와 관절 통증, 산후풍 등 다양한 불편이 오래 지속될 수 있습니다. 산후보약은 출산으로 소모된 체력을 회복하고 자궁과 관절의 회복을 도와 건강한 육아를 시작할 수 있도록 돕는 치료입니다.
출산 후에는 릴랙신 호르몬 영향으로 전신 관절과 인대가 느슨해지게 됩니다. 이 시기에 무리한 육아와 관절 사용이 반복되면 손목·무릎·허리 통증이 만성화될 수 있습니다. 산후 6개월은 회복의 골든타임이며, 산후보약은 단순 보약이 아니라 약해진 몸과 관절 회복을 돕는 치료의 의미가 큽니다.