팔을 들 때 특정 각도에서 통증이 나타나거나 옆으로 누우면 아픈 경우 단순 근육통이 아닌 회전근개 손상을 의심할 수 있습니다. 이는 힘줄의 염증이나 파열로 발생하며, 오십견과 달리 특정 동작에서 통증과 근력 저하가 특징입니다. 초음파로 정확히 감별 후 조기에 치료하는 것이 회복을 빠르게 합니다.

2026-04-18 | ♥16