허리통증은 단순히 아픈 위치만으로 판단하기보다 언제, 어떤 동작에서 통증이 나타나는지를 함께 살펴보는 것이 중요하다. 오래 앉아 있을 때, 일어설 때, 허리를 숙이거나 젖힐 때 등 통증의 양상에 따라 원인이 달라질 수 있다. 반복되는 허리통증은 평소 자세와 움직임까지 확인하고 상태에 맞는 치료를 받는 것이 도움이 된다.

2026-09-30 | ♥5