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2026 07-27

어깨 통증.석회성 건염이란?

안녕하세요. 포항 효자한의원입니다.
어깨 통증은 흔하게 나타나는 증상이지만 원인은 매우 다양합니다.
오십견, 회전 근개 질환, 충돌 증후군, 석회성 건염 등 여러 질환이 비슷한 증상을 보이기 때문에 통증 만으로 원인을 구별하기는 쉽지 않습니다.
그래서 정확한 진단을 위해서는 초음파 검사가 큰 도움이 됩니다.


1. 석회성 건염이란?

“아침에는 괜찮았는데 오후부터 팔을 들 수 없을 정도로 아파졌어요.”
이처럼 특별한 외상 없이 갑자기 심한 통증이 시작되는 경우가 있습니다.
이때 단순한 근육통으로 생각하기 쉽지만, 실제로는 석회성 건염이 원인인 경우도 적지 않습니다.
석회성 건염은 어깨 힘줄에 칼슘 성분이 침착 되면서 염증과 통증이 발생하는 질환입니다.
주로 회전근개의 극상근에서 많이 발견되며 30~60대에서 흔하게 나타나고 여성에게 조금 더 많이 발생하는 것으로 알려져 있습니다.

2. 석회는 왜 생길까요?

석회가 생기는 원인은 아직 하나로 단정되지는 않았지만 여러 요인이 함께 작용하는 것으로 알려져 있습니다.
첫 번째는 힘줄의 퇴행성 변화입니다.
나이가 들면서 힘줄의 혈액 공급이 감소하면 조직이 약해지고 석회가 생길 가능성이 높아집니다.
두 번째는 반복적인 사용입니다.
어깨를 자주 사용하는 직업이나 운동을 하는 경우 작은 손상이 반복되면서 힘줄이 변성되고 그 부위에 석회가 침착될 수 있습니다.

3. 석회가 있다고 모두 아픈 것은 아닙니다

의외로 석회가 있어도 아무런 증상이 없는 경우도 있습니다.
하지만 석회가 녹아 몸으로 흡수되는 과정에서는 강한 염증반응이 발생할 수 있으며, 이때 극심한 통증이 나타납니다.
밤에 잠을 이루기 어려울 정도로 아프거나 가만히 있어도 욱신거리고 팔을 거의 움직이지 못하는 경우도 있습니다.
심한 경우에는 응급실을 방문할 정도의 통증을 호소하기도 합니다.

4. 어떤 증상이 나타날까요?

대표적인 증상은 팔을 들어 올리기 어렵다는 점입니다.
또한 밤이 되면 통증이 심해지는 경우가 많고, 특정 부위를 누르면 압통이 느껴질 수 있습니다.
통증이 어깨에만 국한되지 않고 팔 위쪽까지 이어지는 경우도 흔합니다.
이러한 증상은 다른 어깨 질환과도 비슷하기 때문에 정확한 감별이 필요합니다.

5. 초음파 검사가 중요한 이유

어깨 질환은 증상만으로 구분하기 어려운 경우가 많습니다.
초음파 검사를 시행하면 석회의 위치와 크기는 물론 회전근개 손상 여부까지 함께 확인할 수 있습니다.
이를 통해 현재 통증의 원인을 보다 정확하게 파악하고 상태에 맞는 치료 계획을 세울 수 있습니다.

6. 석회성 건염은 어떻게 치료할까요?

치료에서는 석회의 크기보다 현재 염증의 정도와 통증 조절이 더욱 중요합니다.
급성 통증이 심한 시기에는 어깨를 무리하게 사용하는 것을 줄이고 염증을 가라앉히는 치료가 우선 됩니다.
통증이 감소한 이후에는 회전근개와 견갑골 주변 근육의 기능을 회복하는 재활이 함께 이루어져야 재발 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

효자한의원에서는 환자의 상태를 확인한 후 맞춤형 치료를 시행하고 있습니다.
* 침 치료를 통한 근육 긴장 완화 및 기능 회복
* 약침.봉침 치료를 통한 염증과 통증 관리
* 한약 치료를 통한 회복력 증진과 재발 관리

환자의 통증 정도와 어깨 기능을 함께 고려하여 일상생활로 빠르게 복귀할 수 있도록 치료를 진행합니다.

갑작스러운 어깨 통증을 단순한 근육통으로 생각하고 방치하는 경우가 적지 않습니다.
하지만 심한 통증이 반복되거나 팔을 움직이기 어려운 증상이 있다면 석회성 건염을 비롯한 다른 어깨 질환일 가능성도 있습니다.
정확한 진단을 바탕으로 적절한 치료를 시작하는 것이 회복의 가장 중요한 첫걸음입니다.
감사합니다.

윤 경민

포항 남구 효자동에 위치한 한의원으로 불면증, 공황장애, 우울, 자율신경실조, 소화불량, 역류성 식도염, 비염, 이명 등의 질환과 녹용 등의 보약을 전문으로 하는 한방내과 전문의가 진료하는 한의원입니다. 전문적인 교통사고 치료를 위해 추나 약침 봉침 등도 치료에 적극적으로 사용하고 있습니다.

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